平成29年11月19日(日)午前10時から本会会館にて元気アップ教室(第2回)が開催されました。
　本会会館２Ｆにて、参加者18名、指導・補助に当たる本会会員6名により始まりました。椅子・床バージョンの各10種の元気アップ運動を手順・注意点の説明をしながら時折、レクリェーションを交えて行いました。　約1時間体操し、これを自宅で毎日続けるよう、どこに力が入っているか意識して行うよう、目的を持って頑張ってください等々再度、注意点等を説明し、２回目の元気アップ教室は、終了となりました。